Что умеет AI-ассистент
Персональный ассистент по тренировкам и питанию. Знает твой профиль, цель и прогресс — и предлагает планы, которые ты принимаешь или отклоняешь одной кнопкой.
План тренировок за один диалог
«Хочу сбросить вес и не потерять мышцы». — «Из профиля вижу: 168 см, 74 кг, сидячая работа. Сколько дней в неделю реально потянешь?»
Смотреть диалогМеню из твоих продуктов
«Могу купить творог, яйца, курицу, гречку, рис, овощи». — «Собираю меню на день тренировки и на день отдыха из этого списка».
Смотреть диалогУчитывает здоровье
«После работы ноет поясница». — «Тогда без становой тяги и приседаний со штангой на спине. Вот чем заменить».
Смотреть диалогСкриншот вместо ручного ввода
Скриншот обеда из счётчика калорий. — «Распознал три позиции: 981 ккал, Б61 / Ж43 / У82. Добавить в дневник?»
Смотреть диалогАссистент предлагает — решаешь ты
Ассистент не меняет твои данные сам. Он собирает черновик плана, а ты смотришь его в кабинете и принимаешь или отклоняешь. Так это выглядит:
Границы, о которых честнее сказать сразу. Ассистент не ставит диагнозы, не назначает лекарства и добавки, не заменяет очный осмотр. Он опирается на данные, которые вы указали сами, и на общие принципы тренировок и питания. Диалоги на этих страницах — примеры с вымышленным пользователем.
Посмотреть на своих данных
Доступ выдаёт тренер — регистрации нет. Войдите и заполните профиль.
Войти